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 荷爾蒙安全無虞的迷思該揚棄

 

許文德

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 婦女為什麼相信荷爾蒙補充療法?

 

黃淑英

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英國研究:女性睡眠不足易患高血壓

    英國一項研究顯示,女性睡眠不足會增加罹患高血壓的風險。

    這項研究針對五千七百多名英國公務員進行調查,研究睡眠與高血壓之間的關係。結果發現,每晚睡眠不滿五小時的女性,與那些睡眠超過七小時的女性相比,罹患高血壓的機率高出一倍。而每晚睡眠在五小時以下的男性與睡眠超過七小時的男性相比,罹患高血壓的比例就沒有明顯差別。

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可體松值高增加了心臟病、中風風險達5倍

  【24drs.com】Sept. 9, 2010 – 醫師們一直提醒,壓力對心臟不好,現在,新研究提供直接證據支持這項警告。
  
  在新發表的研究中,尿液中的壓力荷爾蒙、可體松值高和後來幾年內死於心血管疾病的風險大增有關。
  
  相較於可體松值最低的研究對象,可體松值最高者在追蹤的6年內死於心臟病發作、中風或其他心血管疾病的風險達5倍。
  
  研究對象不論在研究開始時有沒有心臟病,都有此一關聯。
  
  第一作者、荷蘭VU大學醫學中心的Nicole Vogelzangs博士表示,雖然之前的研究認為高可體松值和心血管風險有關,這是首次檢視「升高的可體松值可預測心臟病死亡」這項假設的研究。
  
  Vogelzangs博士向WebMD表示,實際上,我們對於發現這麼強烈的關聯頗感驚訝,年長者的可體松值可預測死於心血管原因,但是無法預測其他死因。
  
  在另一個研究團隊發表毛髮樣本中的高荷爾蒙值可以預測心臟病發作風險之後不到一週,這篇研究獲得登載。
  
  【可體松預測心臟健康】
  腎上腺分泌的可體松也就是所謂的「壓力荷爾蒙」,因為它在身體面對壓力事件的「逃跑或抵禦」反應時飆升。
  
  因為長期壓力導致延長可體松產生,則被視為與糖尿病、骨質疏鬆和心臟病等諸多疾病有關。
  
  Vogelzangs博士表示,可以在血液中測得可體松,但是驗血只顯示當下的壓力,還可能是對於被抽血的反應而造成該數值升高。
  
  發表於臨床內分泌與代謝期刊(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)的新研究中,研究者測量了24小時尿液樣本中的可體松值。
  
  該研究包括了861名年紀65 歲以上者,在測量24小時可體松值之後,平均追蹤約6年。
  
  在這段期間,183名研究對象死亡,檢視其死亡證明,以確認死因。
  
  雖然尿液可體松無法預測非心血管之死因,但它有相當強度可預測心臟病發作和中風之死亡。
  
  當根據壓力荷爾蒙值將研究對象分成三組時,可體松值最高的那三分之一的研究對象,死於心血管原因者是可體松值最低的另三分之一研究對象的5倍。
  
  【壓力荷爾蒙檢測的臨床價值還不清楚】
  本月初發表的研究中,西安大略大學的研究者測量了毛髮樣本中的可體松值作為長期壓力的標記。
  
  共同研究者、Stan VanUum博士解釋,毛髮生長速度約為每個月1公分,所以,3公分的毛髮樣本可以測量3個月的壓力程度。
  
  研究者發現,對於心臟病發作風險而言,毛髮可體松值是比高血壓和膽固醇值更重要的預測因子。
  
  VanUum博士和Vogelzangs博士都同意,需要更多研究來確認測量壓力荷爾蒙是否可以提供心臟風險臨床實務更有意義的資訊。
  
  就心血管風險而言,可體松值多少為「高」、多少為「正常」則尚無共識,測量毛髮中的荷爾蒙值依舊是昂貴且費工的。
  
  雖然有些認為可體松值會因運動、減重或甚至是使用抗憂鬱藥等減少,直接針對可體松是否可降低心血管風險,則還相當不清楚。
  
  VanUum博士向WebMD表示,這些研究強調了壓力對心臟不好的這個訊息,但是我們真的不知道是否可以減少壓力荷爾蒙值或其影響為何。 

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壓力與糖尿病

                                  新陳代謝科主治醫師 戴在松

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肝功能指數正常 卻罹肝癌

中時晚報 焦點新聞 1999.02.23


  

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一種新的肝細胞膜治療法-談多元不飽和磷脂膽鹼(PPC)於脂肪肝及肝纖維化的新進展

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磷脂膽鹼(又稱卵磷脂)是最重要的磷脂質

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什麼是"多元不飽和磷脂膽鹼(PPC)"   張貼者:美康利民藥局 

多元不飽和磷脂質膽鹼,以下簡稱PPC。PPC的定義為卵磷脂經純化後,將部分飽和及半不飽和磷脂膽鹼分離除去後的精純物,稱為多元不飽和磷脂膽鹼。先前研究已知對於身體器官的細胞膜具有保護與修補的作用。所以PPC又被稱為細胞膜的修復劑,它是所有人體細胞受損時主要的修復物質,只要是細胞受傷的地方就需要靠他來進行細胞的修復以及促進細胞再生。

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都是壓力惹的禍!

壓力荷爾蒙是應急所必須,但是過度製造的,殘留體內的是有害的,甚至於可以說就是毒素,侵害各種器官‧腎上腺素其實就是急救時所注射的強心劑,你想想看如果你每天不時的注射一點強心劑,長期下來你的心臟怎麼能不崩潰?可體松( 壓力荷爾蒙)在大腦裡侵蝕腦細胞,造成腦細胞的壞死、記憶力減退、失智與其他的腦部病變‧

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壓力荷爾蒙與心臟病死亡相關
 

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壓力荷爾蒙會使大腦縮小

Posted on 2011/08/26 by user1
活在太多壓力之下會傷害你的大腦與身體;之前的研究顯示,像是皮質醇等壓力荷爾蒙,會增加心臟病與其他病痛的風險,但是近期的研究顯示,壓力荷爾蒙也會使大腦縮小

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壓力荷爾蒙可能引致慢性病

【大紀元11月10日報導】香港大學民意調查研究指出,長期處於壓力下,身體會分泌「壓力荷爾蒙」,影響健康,長期可能引致慢性病。

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【醫眼看新聞】壓力荷爾蒙對記憶的影響

 

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壓力與糖尿病

                     新陳代謝科主治醫師 戴在松

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壓力荷爾蒙,如何改變你?

當你有壓力時,你的身體會釋放出荷爾蒙, 包括腎上腺皮質素(adrenaline)以及可體松(cortisol), 這些化學物質(荷爾蒙)可以告訴你的身體, 讓你逃離或是對抗壓力。專家估計,有90%的疾病是與壓力有相關的。

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來自壓力的身心反應       新光醫院 精神科主任周勵志

煩忙的現代生活中,每個人難免都會遭逢各種不同的壓力,根據學者們的研究,身體對壓力的反應大概可分為三個階段:

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過敏問題知多少?

隨著社會進步,現代社會文明病的罹患率逐漸增加,這其中「過敏性疾病」的盛行率也慢慢攀升;近年來,許多人都明顯感覺到自己或是周遭的親友得到所謂「過敏疾病」的人越來越多。究竟什麼是過敏?人為什麼會過敏呢?過敏對健康會有什麼樣的影響呢?

過敏被定義為「本來是為了排除從外界侵入體內的病原體、花粉或食物的有害物質(抗原)而產生的抗原、抗體反應,卻會為身體帶來有害結果的現象」。

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壓力過大會引發反覆發作的過敏紅疹?

過敏紅疹治不好 原來是壓力大免疫系統失調

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不飽真的會影響生長發育嗎?長庚醫院兒童心智科醫師表示,國小學生睡眠品質不好,除了會導致精神不濟,學習能力差之外,還會導致學生智商受到影響,尤其是12歲之前,是腦部智商發育的關鍵時期,如果小孩在這個階段時常睡不飽,以後長大再怎麼努力想變聰明,也會事倍功半。
詳全文: http://5itaiwan.tw/wordpress/?p=150

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你選對了納豆激酶嗎? 

 正確的選擇才能真的有效幫助排解血栓問題 

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